身体の歪みを改善する目安

皆さん、こんにちは！
J’sメディカル整体院　渋谷院です♪

本日は、身体の歪みはどれくらいで改善できるのか？目安を説明します！

1・軽度の歪みは1～3ヶ月で変化
姿勢のクセが浅い場合、週1回の施術＋日常の姿勢意識で早い方は1～3ヶ月ほどで改善を実感できます。

2・慢性的な歪みは3～6ヶ月が目安
長年の習慣や筋肉バランスの崩れがある場合、根本改善には3～6ヶ月ほどの継続が必要です。

3・日常生活の意識がカギ
　施術だけでなく、座り方・歩き方・寝姿勢などを整えることで改善スピードが大きく変わります。

・身体の歪みを放置すると、怪我・病気・手術のレベルになります！
そうなる前に、早めのケアがとても大事です！

J’sメディカル整体院 渋谷院では、お悩みの症状を根本から改善していきます！

お身体の不調・姿勢不良・骨盤の歪みでお悩みの方は、是非一度ご来院下さい！

皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！

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J’sメディカル整体院 渋谷院
〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町36-2 ノア渋谷 701
TEL：03-6427-8293

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