腰痛と姿勢の関係性！

皆さん、こんにちは！
J’sメディカル整体院　渋谷院です♪

本日は、腰痛と姿勢の関係性について説明します！

1・骨盤の歪みが負担を生む
猫背や反り腰などの姿勢不良は、骨盤の傾きを招き、腰の筋肉や関節に余分な負担をかけます。

2・筋肉バランスの崩れ
悪い姿勢が続くと、使われすぎる筋肉と使われない筋肉の差が生まれ、腰を支える力が弱まります。

3・神経・血流の滞り
背骨の歪みで神経や血流が圧迫され、痛みやしびれ、コリの悪化につながることがあります。

・既に腰痛がある方は、症状が悪化する前に早めのケアがとても大事です！
姿勢を改善してみてはいかがですか？

J’sメディカル整体院 渋谷院では、お悩みの症状を根本から改善していきます！

お身体の不調・姿勢不良・骨盤の歪みでお悩みの方は、是非一度ご来院下さい！

皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！

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J’sメディカル整体院 渋谷院
〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町36-2 ノア渋谷 701
TEL：03-6427-8293

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